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Limburger Formaggio vs Formaggio Havarti Nutrizione

Limburger Formaggio
Formaggio Havarti
Formaggio Havarti vs Limburger Formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
15
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.155,00 IU   
4
1.054,00 IU   
10
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
8
0,45 mg   
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
26
0,18 mg   
23
Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
16
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
58,00 µg   
5
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg   
21
0,27 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg   
26
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
497,00 mg   
24
673,00 mg   
17
Ferro
0,13 mg   
99+
0,64 mg   
21
Magnesio
21,00 mg   
23
22,00 mg   
22
Fosforo
393,00 mg   
22
490,00 mg   
14
Potassio
128,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+
Sodio
800,00 mg   
13
690,00 mg   
17
Zinco
2,10 mg   
26
2,94 mg   
14
Altro
  
  
Acqua
48,42 g   
39,28 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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