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Queso ladrillo vs Queso suizo Nutrición

Queso ladrillo
Queso suizo
Queso suizo vs Queso ladrillo Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.080,00 IU  
9
1.047,00 IU  
11
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
40
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,35 mg  
23
0,30 mg  
27
Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,07 mg  
27
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg  
18
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
1,26 µg  
16
3,06 µg  
2
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
22,00 IU  
24
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg  
31
0,60 mg  
17
Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg  
13
1,40 µg  
21
Minerales
  
  
Calcio
674,00 mg  
16
890,00 mg  
7
Hierro
0,43 mg  
30
0,13 mg  
99+
Magnesio
24,00 mg  
23
33,00 mg  
15
Phosphorus
451,00 mg  
19
574,00 mg  
9
Potasio
136,00 mg  
99+
574,00 mg  
6
Sodio
560,00 mg  
26
187,00 mg  
40
Zinc
2,60 mg  
23
4,37 mg  
4
Otro
  
  
Agua
41,11 gramo  
37,63 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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