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Diet Dairy Saya


Brick Keju vs Keju Swiss Nutrisi


Keju Swiss vs Brick Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitamin
  
  

vitamin A
1.080,00 IU   
9
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg   
22
0,30 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
32
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (asam folat, folat)
20,00 pg   
16
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
1,26 pg   
16
3,06 pg   
2

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,26 mg   
23
0,60 mg   
13

Vitamin K (Phylloquinone)
2,50 pg   
11
1,40 pg   
18

bahan galian
  
  

Kalsium
674,00 mg   
16
890,00 mg   
7

Besi
0,43 mg   
29
0,13 mg   
99+

Magnesium
24,00 mg   
20
33,00 mg   
13

Fosfor
451,00 mg   
19
574,00 mg   
9

Kalium
136,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodium
560,00 mg   
26
187,00 mg   
40

Seng
2,60 mg   
21
4,37 mg   
4

Lain
  
  

air
41,11 g   
37,63 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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