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Queso ladrillo vs Mantequilla Nutrición

Queso ladrillo
Mantequilla
Mantequilla vs Queso ladrillo Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
0,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.080,00 IU  
9
2.499,00 IU  
1
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
40
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,35 mg  
23
0,03 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg  
18
3,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
1,26 µg  
16
0,17 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
22,00 IU  
24
60,00 IU  
4
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,50 µg  
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg  
31
2,32 mg  
6
Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg  
13
7,00 µg  
5
Minerales
  
  
Calcio
674,00 mg  
16
24,00 mg  
99+
Hierro
0,43 mg  
30
0,02 mg  
99+
Magnesio
24,00 mg  
23
2,00 mg  
99+
Phosphorus
451,00 mg  
19
24,00 mg  
99+
Potasio
136,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+
Sodio
560,00 mg  
26
643,00 mg  
19
Zinc
2,60 mg  
23
0,09 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
41,11 gramo  
17,94 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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