1 Calorías
1.1 Calorías
413,00 kcal352,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
545,00 kcal113,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible27,00 kcal
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
116,00 kcal99,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
116,00 kcalNo Aplicable
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
29,81 gramo78,13 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
0,36 gramo6,25 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo3,10 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
0,36 gramo0,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
32,34 gramo1,56 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
18,19 gramo2,00 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,73 gramo0,30 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
10,04 gramo0,16 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,61 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
1.011,00 mg469,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
605,00 mg1.321,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
2.4.6 Sodio
714,00 mg156,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
33,19 gramo3,44 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
3.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
No Aplicable
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
No Aplicable
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio, Desconocido
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
Producto lácteo
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
4.1.1 Color
amarillo brillante
blanco
4.1.2 Sabor
No disponible
depende sobre añadido condimento agentes
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
8- 10 horas
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
383,00 °F72,00 °F
-20
383
5.5.2 Estante La vida
2- 3 semanas
alrededor de 6 meses