Home
mi dieta láctea


Queso gouda vs Mantequilla de maní


Mantequilla de maní vs Queso gouda


Calorías

Calorías en 1 taza
356,00 kcal  
99+
1.543,00 kcal  
99+

Calorías
356,00 kcal  
29
598,00 kcal  
7

Calorías en 1 cda
20,00 kcal  
15
96,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
101,00 kcal  
99+
188,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
356,00 kcal  
99+
-  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
24,94 gramo  
13
22,21 gramo  
22

Carbohidratos
2,22 gramo  
99+
22,31 gramo  
22

Fibra
0,00 gramo  
16
5,00 gramo  
2

Azúcar
2,22 gramo  
23
10,49 gramo  
99+

grasas
27,44 gramo  
99+
3,50 gramo  
20

Contenido gordo
27 %  
24
-  

Grasa saturada
17,61 gramo  
99+
3,50 gramo  
34

Grasas trans
0,20 gramo  
3
2,00 gramo  
14

Grasa poli-insaturada
0,66 gramo  
99+
1,00 gramo  
21

Grasa monosaturada
7,75 gramo  
34
0,25 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
114,00 mg  
6
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
563,00 IU  
33
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,15 mg  
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg  
24
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,44 mg  
3

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
21,00 µg  
17
87,00 µg  
1

Vitamina B12 (cobalamina)
1,54 µg  
11
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
9,10 mg  
2

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
400,00 mg  
28
49,00 mg  
99+

Hierro
0,52 mg  
26
1,74 mg  
9

Magnesio
70,00 mg  
8
168,00 mg  
5

Phosphorus
444,00 mg  
20
335,00 mg  
30

Potasio
1.409,00 mg  
2
558,00 mg  
7

Sodio
600,00 mg  
25
426,00 mg  
29

Zinc
1,14 mg  
33
2,51 mg  
25

Otro
  
  

Agua
41,46 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer  
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos  

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune  
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido  
utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2  
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias  
calambres abdominales, Diarrea, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.  
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.  

Color
amarillo  
marrón  

Sabor
cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet  
cremoso, a nueces  

Aroma
olor agrio  
A nueces  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Países Bajos  
americano  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo  
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers  

Fermentación Agente
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas  
10 minutos  

Hora de cocinar
120  
5  

Tiempo de envejecimiento
12 meses  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
0,00 °F  
24
68,00 °F  
11

Estante La vida
Alrededor de 3 meses  
Alrededor de 3 meses  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos