Acasă
Dieta Mea Lactate


Gouda Brânză Vs Unt de arahide


Unt de arahide Vs Gouda Brânză


Calorii

calorii per 100g
356,00 kcal   
29
598,00 kcal   
7

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
1.543,00 kcal   
25

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
96,00 kcal   
16

calorii În 1 Cupa
101,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
24,94 G   
13
22,21 G   
22

Carbohidrați
2,22 G   
99+
22,31 G   
22

Fibră
0,00 G   
15
5,00 G   
2

Zahăr
2,22 G   
22
10,49 G   
99+

grăsimi
27,44 G   
99+
3,50 G   
20

Grăsime saturată
17,61 G   
99+
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,66 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
7,75 G   
32
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
114,00 mg   
6
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
563,00 UI   
33
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg   
23
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pg   
15
87,00 pg   
1

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 UI   
22
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
9,10 mg   
2

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
400,00 mg   
28
49,00 mg   
99+

Fier
0,52 mg   
25
1,74 mg   
9

Magneziu
70,00 mg   
8
168,00 mg   
5

Fosfor
444,00 mg   
20
335,00 mg   
30

Potasiu
1.409,00 mg   
2
558,00 mg   
7

Sodiu
600,00 mg   
25
426,00 mg   
29

Zinc
1,14 mg   
30
2,51 mg   
23

Alte
  
  

Apă
41,46 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică   
lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună   
Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit   
Nu există utilizări găsite, Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2   
Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E   

Alergie
  
  

Gouda Brânză Și Unt de arahide Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing   
Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.   
Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.   

Culoare
Galben   
Maro   

Gouda Brânză Și Unt de arahide Aromă
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce   
cremoase, cu gust de nucă   

Gouda Brânză Și Unt de arahide Aromă
miros acru   
cu gust de nucă   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Olanda   
american   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag   
Ulei de arahide, prăjită Alune, Sare, Zahăr, emusifiers   

Agent fermentatie
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore   
10 minute   

Timp de gătit
120   
5   

Timp de imbatranire
12 luni   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
0,00 ° F   
23
68,00 ° F   
11

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
În jurul valorii de 3 luni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate