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Queso gouda
Queso gouda

Mantequilla de almendras
Mantequilla de almendras



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Queso gouda
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Mantequilla de almendras

Queso gouda vs Mantequilla de almendras

Calorías

Calorías en 1 taza

356,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

356,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

20,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

101,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

356,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

24,94 gramo20,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

2,22 gramo18,82 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo10,30 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

2,22 gramo6,27 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

27,44 gramo55,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

27 %91 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

17,61 gramo6,55 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,20 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,66 gramo13,61 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

7,75 gramo32,45 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

114,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

563,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,33 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

21,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,54 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,24 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

400,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,52 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

70,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

444,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

1.409,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

600,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,14 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

41,46 gramo1,64 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones

Otros beneficios generales

bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa

Nutricionales importancia y usos

Usos

se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.

Color

amarillo
Marrón Asado

Sabor

cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet
rica de almendra asadas

Aroma

olor agrio
A nueces

Vegetariano

Origen

Países Bajos
Europa

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo
Almendras

Fermentación Agente

Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Cosas que necesitas

prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa
cuenco, licuadora

tiempo duración

Tiempo de preparación

24 horas
15- 20 minutos

Hora de cocinar

120
15

Tiempo de envejecimiento

12 meses
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

0,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

Alrededor de 3 meses
2 años