×

Gouda Cheese
Gouda Cheese

Almond Bơ
Almond Bơ



ADD
Compare
X
Gouda Cheese
X
Almond Bơ

Gouda Cheese Vs Almond Bơ

Calo

Năng lượng trong 1 ly

356,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

356,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

101,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

356,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

24,94 g20,96 g
0 215
👆🏻

carbs

2,22 g18,82 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Đường

2,22 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

27,44 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

27 %91 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

17,61 g6,55 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,66 g13,61 g
0 48
👆🏻

Chất béo

7,75 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

114,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

563,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,33 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

21,00 microgam53,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,54 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

20,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,24 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,30 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

400,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,52 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

magnesium

70,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

444,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

1.409,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

600,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

1,14 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

41,46 g1,64 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích chung khác

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.

Màu

Màu vàng
rang Brown

vị

kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt
Giàu rang Almond

mùi thơm

Mùi chua
truyện đầy thú vị

Ăn chay

Không
Vâng

Gốc

nước Hà Lan
Châu Âu

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố
quả hạnh

Lên men Agent

Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Những điều bạn cần

Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
bát, Máy xay sinh tố

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

24 giờ
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

120
15

lão hóa thời gian

12 tháng
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

0,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 3 tháng
2 năm