Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea

Queso fontina vs Queso romano Nutrición

Queso fontina
Queso romano
Queso romano vs Queso fontina Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
153,00 mg   
5
104,00 mg   
8
Vitaminas
  
  
Vitamina A
913,00 IU   
19
415,00 IU   
40
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,37 mg   
19
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,09 mg   
17
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,00 µg   
32
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (cobalamina)
1,68 µg   
8
1,12 µg   
19
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
23,00 IU   
19
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg   
22
0,23 mg   
26
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
2,20 µg   
14
Minerales
  
  
Calcio
550,00 mg   
21
1.064,00 mg   
4
Hierro
0,23 mg   
99+
0,77 mg   
17
Magnesio
14,00 mg   
32
41,00 mg   
10
Phosphorus
346,00 mg   
28
760,00 mg   
5
Potasio
64,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+
Sodio
800,00 mg   
13
1.433,00 mg   
7
Zinc
3,50 mg   
9
2,58 mg   
22
Otro
  
  
Agua
37,92 gramo   
30,91 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso

Comparación de los productos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!