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Queso Colby vs Queso Tilsit Nutrición

Queso Colby
Queso Tilsit
Queso Tilsit vs Queso Colby Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
95,00 mg  
13
29,00 mg  
37
Vitaminas
  
  
Vitamina A
994,00 IU  
15
1.045,00 IU  
12
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,06 mg  
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
19
0,36 mg  
21
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
30
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,07 mg  
30
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg  
20
20,00 µg  
18
Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg  
25
2,10 µg  
7
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
24,00 IU  
21
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg  
29
0,29 mg  
28
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg  
11
14,50 µg  
3
Minerales
  
  
Calcio
685,00 mg  
15
700,00 mg  
14
Hierro
0,76 mg  
19
0,23 mg  
99+
Magnesio
26,00 mg  
22
13,00 mg  
36
Phosphorus
457,00 mg  
17
500,00 mg  
12
Potasio
127,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+
Sodio
604,00 mg  
24
753,00 mg  
14
Zinc
3,07 mg  
14
3,50 mg  
9
Otro
  
  
Agua
38,20 gramo  
42,86 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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