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Queso cheddar vs Queso Tilsit Nutrición

Queso cheddar
Queso Tilsit
Queso Tilsit vs Queso cheddar Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
99,00 mg  
11
29,00 mg  
37
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.242,00 IU  
3
1.045,00 IU  
12
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,06 mg  
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
0,36 mg  
21
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,21 mg  
30
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,07 mg  
30
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
27,00 µg  
15
20,00 µg  
18
Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg  
21
2,10 µg  
7
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
24,00 IU  
21
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg  
16
0,29 mg  
28
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
14,50 µg  
3
Minerales
  
  
Calcio
710,00 mg  
13
700,00 mg  
14
Hierro
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+
Magnesio
27,00 mg  
20
13,00 mg  
36
Phosphorus
455,00 mg  
18
500,00 mg  
12
Potasio
76,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+
Sodio
653,00 mg  
18
753,00 mg  
14
Zinc
3,64 mg  
8
3,50 mg  
9
Otro
  
  
Agua
37,02 gramo  
42,86 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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