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Queso Brie vs Edam Queso Nutrición

Queso Brie
Edam Queso
Edam Queso vs Queso Brie Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
100,00 mg   
10
89,00 mg   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A
592,00 IU   
31
825,00 IU   
22
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg   
7
0,39 mg   
16
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
14
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg   
9
0,08 mg   
22
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg   
3
16,00 µg   
18
Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg   
9
1,54 µg   
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,24 mg   
25
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
2,30 µg   
13
Minerales
  
  
Calcio
184,00 mg   
99+
731,00 mg   
11
Hierro
0,50 mg   
27
0,44 mg   
28
Magnesio
20,00 mg   
24
30,00 mg   
14
Phosphorus
188,00 mg   
36
536,00 mg   
10
Potasio
152,00 mg   
99+
188,00 mg   
30
Sodio
629,00 mg   
20
812,00 mg   
12
Zinc
2,38 mg   
25
3,75 mg   
7
Otro
  
  
Agua
48,42 gramo   
41,56 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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