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Queso Brie vs Edam Queso Nutrición

Queso Brie
Edam Queso
Edam Queso vs Queso Brie Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
100,00 mg  
10
89,00 mg  
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A
592,00 IU  
31
825,00 IU  
22
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg  
7
0,39 mg  
17
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
21
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg  
10
0,08 mg  
24
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg  
3
16,00 µg  
22
Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg  
9
1,54 µg  
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 IU  
26
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,24 mg  
33
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
2,30 µg  
15
Minerales
  
  
Calcio
184,00 mg  
99+
731,00 mg  
11
Hierro
0,50 mg  
28
0,44 mg  
29
Magnesio
20,00 mg  
27
30,00 mg  
17
Phosphorus
188,00 mg  
36
536,00 mg  
10
Potasio
152,00 mg  
99+
188,00 mg  
34
Sodio
629,00 mg  
20
812,00 mg  
12
Zinc
2,38 mg  
27
3,75 mg  
7
Otro
  
  
Agua
48,42 gramo  
41,56 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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