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Queso azul vs Gomme Nutrición

Queso azul
Gomme
Gomme vs Queso azul Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
721,00 IU  
25
2,50 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
3,50 mg  
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
18
0,25 mg  
34
Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg  
9
3,80 mg  
2
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
1,50 mg  
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
36,00 µg  
12
2,50 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
1,22 µg  
17
0,35 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3
Vitamina D
21,00 IU  
25
0,25 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
2,50 µg  
3
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,25 mg  
32
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
4,25 µg  
6
Minerales
  
  
Calcio
528,00 mg  
22
0,25 mg  
99+
Hierro
0,31 mg  
38
5,25 mg  
3
Magnesio
23,00 mg  
24
3,25 mg  
99+
Phosphorus
387,00 mg  
24
2,50 mg  
99+
Potasio
256,00 mg  
22
0,25 mg  
99+
Sodio
1.146,00 mg  
8
1,25 mg  
99+
Zinc
2,66 mg  
22
0,25 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
42,41 gramo  
88,00 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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