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 Diet Dairy Saya

Keju biru vs Gomme Nutrisi

Keju biru
Gomme
Gomme vs Keju biru Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
721,00 IU   
25
2,50 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
3,50 mg   
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
17
0,25 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg   
6
3,80 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
1,50 mg   
1
Vitamin B9 (asam folat, folat)
36,00 pg   
10
2,50 pg   
39
Vitamin B12 (cobalamin)
1,22 pg   
17
0,35 pg   
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3
Vitamin D
21,00 IU   
21
0,25 IU   
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
2,50 pg   
2
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,25 mg   
24
Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg   
12
4,25 pg   
5
bahan galian
  
  
Kalsium
528,00 mg   
22
0,25 mg   
99+
Besi
0,31 mg   
36
5,25 mg   
3
Magnesium
23,00 mg   
21
3,25 mg   
99+
Fosfor
387,00 mg   
24
2,50 mg   
99+
Kalium
256,00 mg   
19
0,25 mg   
99+
Sodium
1.146,00 mg   
8
1,25 mg   
99+
Seng
2,66 mg   
20
0,25 mg   
99+
Lain
  
  
air
42,41 g   
88,00 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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