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mi dieta láctea


Quark vs Edam Queso Calorías


Edam Queso vs Quark Calorías


Calorías

Calorías en 1 taza
215,00 kcal  
34
357,00 kcal  
99+

Calorías
0,08 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Calorías en 1 cda
25,00 kcal  
18
20,00 kcal  
15

Calorías en 1 oz
64,00 kcal  
30
101,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
265,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
14,10 gramo  
37
24,99 gramo  
12

Carbohidratos
3,50 gramo  
99+
1,43 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
3,50 gramo  
32
1,43 gramo  
19

grasas
10,60 gramo  
99+
27,80 gramo  
99+

Contenido gordo
20 %  
17
28 %  
25

Grasa saturada
7,00 gramo  
99+
17,57 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,01 gramo  
99+
0,67 gramo  
40

Grasa monosaturada
0,20 gramo  
99+
8,13 gramo  
27

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