Calorías en 1 rebanada de
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Agua
3,44 gramo
89,02 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
Cuidado del cabello
-
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
Sabor
depende sobre añadido condimento agentes
agrio
Aroma
-
Fresco, olor agrio
Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
cuenco
Tiempo de preparación
8- 10 horas
15- 20 minutos
Tiempo de envejecimiento
-
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Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
alrededor de 6 meses
1 día