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Mursik
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Yakult
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Mursik
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Yakult

Mursik vs Yakult hechos

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1 Calorías
1.1 Calorías
0,00 kcal50,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.5 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.2 Calorías en 1 rebanada de
425,00 kcalno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.3 Servicio tamaño
100
100
1.4 Proteínas
0,00 gramo0,80 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.6 Carbohidratos
12,00 gramo12,00 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.6.2 Fibra
2,50 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.2.1 Azúcar
1,50 gramo11,00 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.3 grasas
3,50 gramo0,10 gramo
Leche
0.1 175
1.5.2 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.5.3 Grasa saturada
3,50 gramo0,00 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.7.1 Grasas trans
2,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 162
1.7.3 Grasa poli-insaturada
1,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.10.1 Grasa monosaturada
0,25 gramo0,00 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg0,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A
2,50 IU0,00 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.5.4 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.7.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.7.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.8.2 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,00 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.9.3 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg0,00 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.9.5 Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg0,00 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.10.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg0,00 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.10.5 Vitamina D
0,25 IU0,00 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.11.1 Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg0,00 µg
Todo acerca Leche
0 7.5
2.11.4 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.11.5 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,00 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.12 Minerales
2.12.1 Calcio
0,25 mg17,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.12.3 Hierro
5,25 mg0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.12.5 Magnesio
3,25 mg2,00 mg
Todo acerca Gelato
0 444
3.2.2 Phosphorus
2,50 mg12,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
3.3.4 Potasio
0,25 mg32,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
4.2.1 Sodio
1,25 mg15,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
4.3.3 Zinc
0,25 mg0,00 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
4.4 Otro
4.4.1 Agua
0,25 gramo85,40 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
4.4.5 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
5 Beneficios
5.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
5.1.1 Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
5.2 Beneficios de peluquería y estética
5.2.1 Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
5.2.2 Cuidado del cabello
NA
No disponible
5.3 Nutricionales importancia y usos
5.3.1 Usos
no hay usos encontrados
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
5.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
bajo en grasa, rica en probióticos
5.4 Alergia
5.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
Diarrea
6 Qué es
6.1 Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
6.1.1 Color
blanco
No disponible
6.1.2 Sabor
amargo, Afilado
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
6.1.3 Aroma
lechoso
lechoso
6.1.4 Vegetariano
6.2 Origen
Kenia
Japón
7 Cómo confeccionar
7.1 Servicio tamaño
100
100
7.2 Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
7.2.1 Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum
No Aplicable
7.3 Cosas que necesitas
calabaza seca
2 tazones, No Aplicable
7.4 tiempo duración
7.4.1 Tiempo de preparación
2- 3 horas
6-7 días de fermentación
7.4.2 Hora de cocinar
No Aplicable
NA
7.4.3 Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas
No disponible
7.5 Almacenamiento y Estante La vida
7.5.1 Temperatura de refrigeración
no disponible37,40 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
7.6.3 Estante La vida
Alrededor de 3 meses
1 mes