Mursik vs Queso Havarti
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
0,00 kcal
99+
376,00 kcal
20
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
425,00 kcal
13
120,00 kcal
12
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
0,00 gramo
99+
25,18 gramo
11
Carbohidratos
12,00 gramo
31
3,06 gramo
99+
Fibra
2,50 gramo
6
0,00 gramo
15
Azúcar
1,50 gramo
19
0,00 gramo
grasas
3,50 gramo
20
29,20 gramo
99+
% Contenido gordo
no disponible
38 %
13
Grasa saturada
3,50 gramo
31
18,58 gramo
99+
Grasas trans
2,00 gramo
9
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
0,83 gramo
30
Grasa monosaturada
0,25 gramo
99+
8,28 gramo
24
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
93,00 mg
15
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
1.054,00 IU
10
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,03 mg
26
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,45 mg
10
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,18 mg
23
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,07 mg
23
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg
39
18,00 µg
17
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg
99+
0,27 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
no disponible
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg
2
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
no disponible
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
no disponible
Minerales
Calcio
0,25 mg
99+
673,00 mg
17
Hierro
5,25 mg
3
0,64 mg
21
Magnesio
3,25 mg
99+
22,00 mg
22
Phosphorus
2,50 mg
99+
490,00 mg
14
Potasio
0,25 mg
99+
93,00 mg
99+
Sodio
1,25 mg
99+
690,00 mg
17
Zinc
0,25 mg
99+
2,94 mg
14
Otro
Agua
0,25 gramo
39,28 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
mejora la salud cardiovascular, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, proporciona la piel suave, saludable y brillante
Cuidado del cabello
NA
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
puede ser bien servido con la fruta y el vino, se trata de un sándwich de queso común, funciona excelente como queso de mesa
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Alergia
Mursik y Queso Havarti Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, dolor de cabeza, Hives, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, urticaria, vómitos
Qué es
Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
Havarti es un queso fresco, semi-blando hecho uso de leche cultivada pasteurizada, crema e ingredientes naturales.
Color
blanco
de color amarillo pálido
Mursik y Queso Havarti Sabor
amargo, Afilado
mantecoso, cremoso
Mursik y Queso Havarti Aroma
lechoso
Fresco
Vegetariano
sí
sí
Origen
Kenia
americano
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche
Leche, cuajo, sal, agua
Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum
No disponible
Cosas que necesitas
calabaza seca
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
2- 3 horas
4- 5 horas
Hora de cocinar
No Aplicable
90
Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas
3 meses
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
no disponible
39,20 °F
19
Estante La vida
Alrededor de 3 meses
2- 3 semanas
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