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Mursik
Mursik

Leche agria
Leche agria



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Mursik
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Leche agria

Mursik vs Leche agria hechos

1 Calorías
1.1 Calorías
0,00 kcal55,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
425,00 kcalno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
0,00 gramo3,00 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
12,00 gramo4,00 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
2,50 gramono disponible
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
1,50 gramono disponible
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
3,50 gramo4,80 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
3,50 gramo3,10 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
2,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,25 gramo0,00 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg19,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IU85,80 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,04 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,14 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,10 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,04 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µgno disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg0,27 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg0,00 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU0,80 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2,50 µgno disponible
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,10 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µgno disponible
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
0,25 mg116,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
5,25 mg0,04 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
3,25 mg12,00 mg
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
2,50 mg91,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
0,25 mg162,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
1,25 mg100,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,44 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
0,25 gramono disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
3.1.1 Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
excelente acondicionador para el cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, rica en probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.
4.1.1 Color
blanco
No disponible
4.1.2 Sabor
amargo, Afilado
No disponible
4.1.3 Aroma
lechoso
No disponible
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
Kenia
África
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche
limón, Leche, Vinagre
5.2.1 Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
calabaza seca
envase
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
2- 3 horas
5 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
No Aplicable
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
no disponible39,20 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
Alrededor de 3 meses
NA