1 Calorías
1.1 Calorías
0,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.4 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.2 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.4 Calorías en 1 rebanada de
425,00 kcalno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
0,00 gramo3,50 gramo
0
215
1.12 Carbohidratos
12,00 gramo23,00 gramo
0
205
1.1.2 Fibra
2,50 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.2.2 Azúcar
1,50 gramo20,00 gramo
0
54.08
1.5 grasas
3,50 gramo13,00 gramo
0.1
175
1.6.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.7.1 Grasa saturada
3,50 gramo7,00 gramo
0
67
1.11.1 Grasas trans
2,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.12.1 Grasa poli-insaturada
1,00 gramo0,35 gramo
0
48
2.2.2 Grasa monosaturada
0,25 gramo3,00 gramo
0
32.9
3 Nutrición
3.1 Servicio tamaño
3.2 Colesterol
3.4 Vitaminas
3.4.1 Vitamina A
3.4.4 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mgno disponible
0
3.5
3.4.6 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mgno disponible
0
2.017
3.5.2 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mgno disponible
0
13.112
3.5.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mgno disponible
-0.026
1.5
3.5.9 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µgno disponible
0
87
3.5.13 Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µgno disponible
0
4.03
4.2.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
4.3.2 Vitamina D
0,25 IUno disponible
0
301
4.3.6 Vitamina D (D2+D3)
5.2.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mgno disponible
0
24.21
5.2.4 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µgno disponible
0
30.3
5.4 Minerales
5.4.1 Calcio
5.4.6 Hierro
5.4.9 Magnesio
5.4.12 Phosphorus
5.4.15 Potasio
5.5.4 Sodio
8.5.2 Zinc
8.6 Otro
8.6.1 Agua
0,25 gramo65,00 gramo
0
221
8.6.4 Cafeína
9 Beneficios
9.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
reduce Sangre presión
9.1.1 Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía
9.2 Beneficios de peluquería y estética
9.2.1 Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel
9.2.2 Cuidado del cabello
NA
fortalece las raíces del pelo
9.3 Nutricionales importancia y usos
9.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
9.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A
9.4 Alergia
9.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
No disponible
10 Qué es
10.1 Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.
10.1.1 Color
10.1.2 Sabor
amargo, Afilado
No disponible
10.1.3 Aroma
10.1.4 Vegetariano
10.2 Origen
Kenia
Egipto, Italia, Roma
11 Cómo confeccionar
11.1 Servicio tamaño
11.2 Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate
11.2.1 Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum
No Aplicable
11.3 Cosas que necesitas
calabaza seca
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de
11.4 tiempo duración
11.4.1 Tiempo de preparación
11.4.2 Hora de cocinar
11.4.3 Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas
No disponible
11.5 Almacenamiento y Estante La vida
11.5.1 Temperatura de refrigeración
no disponible98,00 °F
-20
383
11.5.4 Estante La vida
Alrededor de 3 meses
2- 3 meses