1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.2 kalori
0,00 kkal210,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
425,00 kkalTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mgTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pgTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
0,25 IUTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mgTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
2.4.6 Sodium
2.4.7 Seng
2.5 Lain
2.5.1 air
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
Mengurangi tekanan darah
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyediakan energi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami, kulit meremajakan
3.2.2 Perawatan Rambut
NA
Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya Vitamin A
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
Gelato, kata Italia untuk es krim, dibuat dengan susu, krim, gula dan berbagai bahan penyedap yang rendah kalori, lemak dan gula dari es krim.
4.1.1 Warna
4.1.2 Rasa
Pahit, Tajam
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
Kenya
Mesir, Italia, Roma
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
½ cangkir) gula, 2 ½ cangkir susu Whole, 2 gelas air, 2 sendok teh Vanilla Extract, 5-6 telur, tidak diketahui, Haluskan stroberi atau sirup Chocolate
5.2.1 fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu
2 Bowls, pencampur, panci saus, panci dangkal, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
2 - 4 minggu
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
Tidak tersedia98,00 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
2- 3 Bulan