Home
Lechería productos fermentados
-
Mursik hechos
Madzun hechos
Chaas hechos
Vaca leche lechería productos
+
Kumis hechos
Hielo Crema hechos
Kulfi hechos
Lechería productos para festivales
+
Dulce de leche hechos
Basundi hechos
Ponche de huevo hechos
Tipos de yogur
+
Kumis hechos
Hacer leche hechos
Yogurt congelado hechos
Indio Lechería productos
+
Kulfi hechos
Lassi hechos
Chaas hechos
×
Mursik
☒
Fromage frais
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
menú
mi dieta láctea
encontrar
▼
Lechería productos fermentados
Vaca leche lechería productos
Lechería productos para festivales
Tipos de yogur
Indio Lechería productos
Alimentos almacenados a alta temperatura
Cabra Leche productos
Productos lácteos para intolerantes a la lactosa
Más
X
Mursik
X
Fromage frais
Mursik vs Fromage frais hechos
Mursik
Fromage frais
Add ⊕
resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
1 Calorías
1.1 Calorías
Todo acerca Sem..
⊕
▶
▼
0,00 kcal
Rank:
98
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
86
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Leche orgánica
⊕
▶
249
(Todo acerca S..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Calorías en 1 taza
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Mantequilla de yak
⊕
▶
545
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Calorías en 1 cda
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Crema batida
⊕
▶
58
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Calorías en 1 oz
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Queso indio
⊕
▶
93
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Calorías en 1 rebanada de
Todo acerca Mur..
⊕
▶
▼
425,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Queso indio
⊕
▶
425
(Todo acerca M..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
0,00 gramo
Rank:
88
(Overall)
▶
8,00 gramo
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Leche evaporada
⊕
▶
14.1
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Carbohidratos
Todo acerca Dad..
⊕
▶
▼
12,00 gramo
Rank:
31
(Overall)
▶
4,20 gramo
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Cacao mantequilla
⊕
▶
14.94
(Todo acerca C..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
2,50 gramo
Rank:
6
(Overall)
▶
0,00 gramo
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Leche
⊕
▶
0.7
(Todo acerca H..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Azúcar
Todo acerca Car..
⊕
▶
▼
1,50 gramo
Rank:
19
(Overall)
▶
4,20 gramo
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Queso suizo
⊕
▶
9.78
(Todo acerca C..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 grasas
Todo acerca Dad..
⊕
▶
▼
3,50 gramo
Rank:
20
(Overall)
▶
0,10 gramo
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Yakult
⊕
▶
19.1
(Todo acerca C..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Contenido gordo
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Queso indio
⊕
▶
28
(Todo acerca C..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Grasa saturada
Todo acerca Dad..
⊕
▶
▼
3,50 gramo
Rank:
31
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Amasi
⊕
▶
11.2
(Todo acerca L..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Grasas trans
Todo acerca Por..
⊕
▶
▼
2,00 gramo
Rank:
9
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Leche
⊕
▶
15
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Grasa poli-insaturada
Todo acerca Qur..
⊕
▶
▼
1,00 gramo
Rank:
20
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Queso indio
⊕
▶
1.8
(Todo acerca R..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Grasa monosaturada
Todo acerca Cac..
⊕
▶
▼
0,25 gramo
Rank:
77
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Zincica
⊕
▶
6
(Todo acerca C..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
Todo acerca Dad..
⊕
▶
▼
2,50 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Queso crema
⊕
▶
40
(Todo acerca Y..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
2,50 IU
Rank:
81
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Mantequilla de maní
⊕
▶
415
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Todo acerca Car..
⊕
▶
▼
3,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Queso indio
⊕
▶
0.39
(Todo acerca L..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Todo acerca Pro..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Cacao mantequilla
⊕
▶
0.3
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
3,80 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Cacao mantequilla
⊕
▶
0.813
(Todo acerca G..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Todo acerca Car..
⊕
▶
▼
1,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Crema batida
⊕
▶
0.252
(Todo acerca M..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
2,50 µg
Rank:
39
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Cacao mantequilla
⊕
▶
16
(Todo acerca H..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
Todo acerca Lec..
⊕
▶
▼
0,35 µg
Rank:
41
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Mantequilla de maní
⊕
▶
0.7
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Todo acerca Hel..
⊕
▶
▼
4,50 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Leche
⊕
▶
1
(Todo acerca S..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Todo acerca Pro..
⊕
▶
▼
0,25 IU
Rank:
36
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Yogurt
⊕
▶
22
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
Todo acerca Pro..
⊕
▶
▼
2,50 µg
Rank:
2
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Leche
⊕
▶
0.9
(Todo acerca G..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Queso indio
⊕
▶
0.8
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Todo acerca Man..
⊕
▶
▼
4,25 µg
Rank:
5
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Yogurt
⊕
▶
2.4
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
Todo acerca Dad..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
91
(Overall)
▶
90,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Cacao mantequilla
⊕
▶
293
(Todo acerca L..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Hierro
Todo acerca Gje..
⊕
▶
▼
5,25 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Queso indio
⊕
▶
1.74
(Todo acerca M..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magnesio
Todo acerca Gje..
⊕
▶
▼
3,25 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Gelato
⊕
▶
33
(Todo acerca Q..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Phosphorus
Todo acerca Gje..
⊕
▶
▼
2,50 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Gelato
⊕
▶
332
(Todo acerca H..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Potasio
Todo acerca Lec..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
80
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Gelato
⊕
▶
199
(Todo acerca H..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Sodio
Todo acerca Doo..
⊕
▶
▼
1,25 mg
Rank:
84
(Overall)
▶
30,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Cacao mantequilla
⊕
▶
426
(Todo acerca M..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Todo acerca La ..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Gelato
⊕
▶
1.34
(Todo acerca U..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Otro
2.5.1 Agua
Todo acerca Lec..
⊕
▶
▼
0,25 gramo
Rank:
79
(Overall)
▶
80,00 gramo
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Cacao mantequilla
⊕
▶
57.2
(Todo acerca S..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Todo acerca Lec..
⊕
▶
▼
0,00 gramo
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 gramo
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Leche
⊕
▶
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
3.1.1 Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
efecto antioxidante
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
producto lácteo
4.1.1 Color
blanco
No disponible
4.1.2 Sabor
amargo, Afilado
No disponible
4.1.3 Aroma
lechoso
No disponible
4.1.4 Vegetariano
sí
No disponible
4.2 Origen
Kenia
americano, Francia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche
cabra o de oveja o de leche de vaca
5.2.1 Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
calabaza seca
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
2- 3 horas
1 hora
5.4.2 Hora de cocinar
No Aplicable
15
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
Todo acerca Hel..
⊕
▶
▼
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
39,20 °F
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Todo acerca Yogurt congelado
⊕
▶
98
(Todo acerca G..)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Estante La vida
Alrededor de 3 meses
5- 7 días
Comparación de los productos lácteos
» Más
Mursik vs Madzun
Mursik vs Yakult
Mursik vs Chaas
» Más
Más Comparación de los productos lácteos
Lechería productos fermentados
» Más
Leche agria hechos
Amasi hechos
Crea agria hechos
Búfalo Cuajada hechos
Madzun hechos
Chaas hechos
» Más
Más Lechería produ...
Lechería productos fermentados
»Más
Yakult
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Crema Fraiche
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Cuajada
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
» Más Lechería productos fermentados
Comparación de los productos lácteos
»Más
Fromage frais vs Amasi
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Fromage frais vs Búfalo Cua...
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Fromage frais vs Crea agria
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
» Más Comparación de los productos lácteos