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mi dieta láctea


Mantequilla vs Queso romano hechos


Queso romano vs Mantequilla hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
717,00 kcal   
5
387,00 kcal   
19

Calorías en 1 pat
1.628,00 kcal   
26
no disponible   

Calorías en 1 cda
102,00 kcal   
18
no disponible   

Calorías en 1 taza
204,00 kcal   
24
110,00 kcal   
18

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
215,00 gramo   
1
31,80 gramo   
6

Carbohidratos
0,06 gramo   
99+
3,63 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,06 gramo   
1
0,73 gramo   
15

grasas
81,11 gramo   
99+
26,94 gramo   
99+

% Contenido gordo
4 %   
4
no disponible   

Grasa saturada
51,00 gramo   
99+
17,12 gramo   
99+

Grasas trans
3,30 gramo   
11
no disponible   

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo   
6
0,59 gramo   
99+

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
7,84 gramo   
30

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
104,00 mg   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
415,00 IU   
40

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg   
99+
1,12 µg   
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg   
3
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
2,20 µg   
14

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Hierro
0,02 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnesio
2,00 mg   
99+
41,00 mg   
10

Phosphorus
24,00 mg   
99+
760,00 mg   
5

Potasio
24,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sodio
643,00 mg   
19
1.433,00 mg   
7

Zinc
0,09 mg   
99+
2,58 mg   
22

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo   
30,91 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad   

Otros beneficios generales
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   
funciona excelente como queso de mesa   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   

Alergia
  
  

Mantequilla y Queso romano Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias   

Qué es

Qué es
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.   

Color
de color amarillo pálido   
de color amarillo pálido   

Mantequilla y Queso romano Sabor
salado   
leve, Afilado, fuerte y picante del   

Mantequilla y Queso romano Aroma
mantecoso   
fuerte   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
China, India, Japón, Rusia   
Italia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
nata llanura, crema batida   
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Streptococcus thermophilus   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, colador   
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
25   
90   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
5 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 semanas   
24 meses   

resumen >>
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Comparación de los productos lácteos


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