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mi dieta láctea


Mantequilla vs Leche


Leche vs Mantequilla


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
717,00 kcal   
5
42,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
1.628,00 kcal   
26
no disponible   

Calorías en 1 cda
102,00 kcal   
18
no disponible   

Calorías en 1 taza
204,00 kcal   
24
no disponible   

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
215,00 gramo   
1
3,37 gramo   
99+

Carbohidratos
0,06 gramo   
99+
4,99 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,06 gramo   
1
5,20 gramo   
99+

grasas
81,11 gramo   
99+
0,97 gramo   
8

% Contenido gordo
4 %   
4
no disponible   

Grasa saturada
51,00 gramo   
99+
0,63 gramo   
6

Grasas trans
3,30 gramo   
11
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo   
6
0,04 gramo   
99+

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
0,28 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
47,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,47 µg   
31

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
1,00 IU   
33

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg   
3
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
0,01 mg   
40

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Hierro
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
2,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphorus
24,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasio
24,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodio
643,00 mg   
19
44,00 mg   
99+

Zinc
0,09 mg   
99+
0,42 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo   
89,92 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, previene el cáncer   

Otros beneficios generales
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   
remedio para el dolor de cabeza, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   
actúa como un gel natural del ojo mediante el tratamiento de la inflamación ojos hinchados y, actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, mejor remedio para problemas de la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, mejora la tez, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, aligera el tono de la piel, máscara facial hecha en casa naturales, suavizante de la piel natural, elimina las ojeras, se contrae y aprieta los poros, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas, se utiliza para quitar el maquillaje   

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   
actúa como un desenredante de cabello natural, mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, impide la calvicie, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   
da una nueva mirada a los materiales de cuero cuando se frota con él, da un brillo a los muebles, da un brillo a la vajilla de plata, cuando empapado en él, lava las manchas de tinta y parches cuando fregado con ella   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en fósforo, rica en vitamina A, rica en vitamina D   

Alergia
  
  

Mantequilla y Leche Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, Hives, Laborado respiración, No disponible, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, estornudos   

Qué es

Qué es
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   
la leche es un líquido blanco opaco que se enriquece con la grasa y las proteínas producidas por los mamíferos para la alimentación de los más pequeños!   

Color
de color amarillo pálido   
blanco   

Mantequilla y Leche Sabor
salado   
lechoso   

Mantequilla y Leche Aroma
mantecoso   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
China, India, Japón, Rusia   
al este europeo países- Bulgaria, República Checa, Ucrania, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
nata llanura, crema batida   
leche cruda o leche no pasteurizada   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, colador   
pan, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
5 minutos   

Hora de cocinar
25   
15   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Estante La vida
2- 3 semanas   
hasta 3 días   

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