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Mantequilla de maní
Mantequilla de maní

Queso suizo
Queso suizo



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Mantequilla de maní
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Queso suizo

Mantequilla de maní vs Queso suizo

Calorías

Calorías en 1 taza

1.543,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

598,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

96,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

188,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

-110,00 kcal
12.2 899
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Servicio tamaño

100
100

Proteínas

22,21 gramo26,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

22,31 gramo1,44 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

5,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

10,49 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,50 gramo30,99 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

-26 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

3,50 gramo18,23 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

2,00 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,00 gramo1,34 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,25 gramo8,05 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,50 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,15 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

13,11 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,44 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

87,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

9,10 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

49,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

1,74 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

168,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

335,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

558,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

426,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,51 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,25 gramo37,63 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales

Otros beneficios generales

reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre
-

Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio

Alergia

Síntomas de la alergia

calambres abdominales, Diarrea, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.

Color

marrón
de color amarillo pálido

Sabor

cremoso, a nueces
a nueces, Sweet

Aroma

A nueces
con sabor a fruta, fuerte

Vegetariano

Origen

americano
Suiza

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua

Fermentación Agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre

tiempo duración

Tiempo de preparación

10 minutos
3- 4 horas

Hora de cocinar

5
40

Tiempo de envejecimiento

-
2 - 4 semanas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

68,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

Alrededor de 3 meses
1 mes