Calorías por cada 100 gramos
41,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 pat
1.543,00 kcal
  
25
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 barra
no disponible
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
22,21 gramo
  
22
3,79 gramo
  
99+
Carbohidratos
22,31 gramo
  
22
4,48 gramo
  
99+
Azúcar
10,49 gramo
  
99+
4,61 gramo
  
99+
Grasa poli-insaturada
0,05 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
0,25 gramo
  
99+
0,31 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo
  
90,07 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos
  
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
  
Otros beneficios generales
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón
  
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
  
da una piel más lisa
  
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
  
fortalece las raíces del pelo
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre
  
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
  
Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E
  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
Alergia
  
  
Mantequilla de maní y Kefir Síntomas de la alergia
calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias
  
No disponible
  
Qué es
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.
  
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
  
Color
marrón
  
No disponible
  
Mantequilla de maní y Kefir Sabor
cremoso, a nueces
  
a levadura
  
Mantequilla de maní y Kefir Aroma
A nueces
  
lechoso
  
Vegetariano
sí
  
sí
  
Origen
americano
  
las regiones del norte del Cáucaso
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers
  
semillas de kéfir, leche entera
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
No Aplicable
  
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
  
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
10 minutos
  
10- 12 horas
  
Hora de cocinar
5
  
20
  
Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
Alrededor de 3 meses
  
2- 3 semanas