Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Andere algemene voordelen
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Zorgt voor een gladdere huid
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling
-
Wat is
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Smaak
Romig, Nootachtig
Gistachtig
Aroma
Nootachtig
Melkachtig
Oorsprong
Amerikaans
regio Noordelijke Kaukasus
ingrediënten
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers
kefir zaden, Volle melk
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Voorbereidingstijd
10 minuten
10- 12 uur
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
Rond 3 maanden
2- 3 weken