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Mantequilla de almendras vs Queso Brie Nutrición


Mantequilla de almendras
Queso Brie
Queso Brie vs Mantequilla de almendras Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
0,00 mg   
99+
100,00 mg   
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1,00 IU   
99+
592,00 IU   
31
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,52 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,38 mg   
14
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,24 mg   
9
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
53,00 µg   
6
65,00 µg   
3
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,65 µg   
9
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
0,24 mg   
25
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13
Minerales
  
  
Calcio
347,00 mg   
31
184,00 mg   
99+
Hierro
3,49 mg   
6
0,50 mg   
27
Magnesio
279,00 mg   
2
20,00 mg   
24
Phosphorus
508,00 mg   
11
188,00 mg   
36
Potasio
748,00 mg   
3
152,00 mg   
99+
Sodio
227,00 mg   
39
629,00 mg   
20
Zinc
3,29 mg   
10
2,38 mg   
25
Otro
  
  
Agua
1,64 gramo   
48,42 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
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