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Leche entera vs Quark Calorías
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resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
Calorías
Calorías en 1 taza
149,00 kcal
215,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
61,00 kcal
0,08 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
9,00 kcal
25,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
18,00 kcal
64,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
61,00 kcal
265,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,15 gramo
14,10 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
4,80 gramo
3,50 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo
0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
5,05 gramo
3,50 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
3,25 gramo
10,60 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
4 %
20 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
1,87 gramo
7,00 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
2,00 gramo
0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,20 gramo
0,01 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
0,81 gramo
0,20 gramo
0
32.9
👆🏻
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