Beneficios del Quark vs Fromage frais

Quark

Fromage frais

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico

proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico

1.1.1 Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

no definida

efecto antioxidante

1.2.2 Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

no hay usos encontrados

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, bajo en grasa

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

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