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Leche de vaca vs Mantequilla de anacardo Nutrición


Mantequilla de anacardo vs Leche de vaca Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
153,33 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
36
0,31 mg   
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
1,60 mg   
4

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
8

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
68,00 µg   
2

Vitamina B12 (cobalamina)
0,36 µg   
40
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
30,30 µg   
1

Minerales
  
  

Calcio
101,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Hierro
0,05 mg   
99+
5,03 mg   
4

Magnesio
10,00 mg   
99+
258,00 mg   
3

Phosphorus
86,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potasio
253,00 mg   
20
546,00 mg   
8

Sodio
3,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinc
0,38 mg   
99+
5,16 mg   
3

Otro
  
  

Agua
87,80 gramo   
2,96 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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