Calorías en 1 taza
265,00 kcal117,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
108,00 kcal886,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
8,00 kcal12,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
108,00 kcal43,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
108,00 kcal-
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
6,00 gramo8,00 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
5,00 gramo28,00 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
0,00 gramo8,00 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
7,00 gramo80,00 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
6 %10 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
5,00 gramo12,00 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,31 gramo48,00 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
1,72 gramo20,00 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
27,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
147,00 IU120,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg1,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg64,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,71 µg1,20 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU15,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
193,00 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,10 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
18,00 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
158,00 mg102,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
137,00 mg407,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
44,00 mg1.807,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,54 mg3,20 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
80,70 gramo75,60 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
previene el cáncer
-
Otros beneficios generales
fácil de digerir
-
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
-
Cuidado del cabello
-
-
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D
-
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas
tipo de queso
Color
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
-
-
Origen
-
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
Servicio tamaño
100
3
Ingredientes
-
sal, yogurt
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
-
envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
-
unos días en el sol
Hora de cocinar
-
180
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F32,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
15 días
alrededor de 6 meses