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Leche de oveja
Leche de oveja




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Leche de oveja hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

265,00 kcal
Rank: 44 (Overall)
50 1927
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Calorías

108,00 kcal
Rank: 67 (Overall)
0 904
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Calorías en 1 cda

8,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
2 133
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Calorías en 1 oz

108,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

108,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
12.2 899
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Servicio tamaño

100

Proteínas

6,00 gramo
Rank: 50 (Overall)
0 215
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Carbohidratos

5,00 gramo
Rank: 46 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 gramo
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Azúcar

0,00 gramo
0 54.08
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grasas

7,00 gramo
Rank: 38 (Overall)
0.1 175
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Contenido gordo

6 %
Rank: 6 (Overall)
0 100
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Grasa saturada

5,00 gramo
Rank: 37 (Overall)
0 67
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Grasas trans

0,00 gramo
0 162
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Grasa poli-insaturada

0,31 gramo
Rank: 55 (Overall)
0 48
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Grasa monosaturada

1,72 gramo
Rank: 61 (Overall)
0 32.9
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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

27,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 325
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Vitaminas

Vitamina A

147,00 IU
Rank: 59 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg
Rank: 13 (Overall)
0 3.5
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Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg
Rank: 22 (Overall)
0 2.017
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Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg
Rank: 19 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg
Rank: 33 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

7,00 µg
Rank: 35 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (cobalamina)

0,71 µg
Rank: 28 (Overall)
0 4.03
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Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg
Rank: 4 (Overall)
0 7.7
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Vitamina D

0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0 301
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Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0 7.5
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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 24.21
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Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
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Minerales

Calcio

193,00 mg
Rank: 43 (Overall)
0 1705
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Hierro

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0 70
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Magnesio

18,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0 444
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Phosphorus

158,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 1409
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Potasio

137,00 mg
Rank: 51 (Overall)
0 1794
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Sodio

44,00 mg
Rank: 66 (Overall)
0 7022.4
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Zinc

0,54 mg
Rank: 45 (Overall)
0 7.31
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Otro

Agua

80,70 gramo
Rank: 27 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 gramo
0 0
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Beneficios

Beneficios de la salud

previene el cáncer

Otros beneficios generales

fácil de digerir

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

Cuidado del cabello

-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-

Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

-

Qué es

Qué es

leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas

Color

-

Sabor

-

Aroma

-

Vegetariano

-

Origen

-

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100

Ingredientes

-

Fermentación Agente

-

Cosas que necesitas

-

tiempo duración

Tiempo de preparación

-

Hora de cocinar

-

Tiempo de envejecimiento

-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
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Estante La vida

15 días