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Leche de cabra vs Queso Monterey Nutrición


Queso Monterey vs Leche de cabra Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
11,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
198,00 IU   
99+
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
17
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
0,07 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,50 µg   
11

Minerales
  
  

Calcio
134,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Hierro
0,05 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnesio
14,00 mg   
32
27,00 mg   
17

Phosphorus
111,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potasio
204,00 mg   
27
81,00 mg   
99+

Sodio
50,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
0,30 mg   
99+
3,00 mg   
13

Otro
  
  

Agua
88,90 gramo   
41,01 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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