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Leche condensada
Leche condensada

Quark
Quark



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Leche condensada
X
Quark

Leche condensada vs Quark

Calorías

Calorías en 1 taza

982,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

321,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

61,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

122,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

122,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo14,10 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

54,00 gramo3,50 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

54,00 gramo3,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

9,00 gramo10,60 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

8 %20 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

5,00 gramo7,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,20 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,30 gramo0,01 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

2,40 gramo0,20 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

34,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

15,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

3,40 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,30 µg0,70 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,40 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

280,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,14 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

19,20 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

93,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

371,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

127,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,00 gramo80,53 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

-
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos
-

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio
buena fuente de proteínas, bajo en grasa

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Origen

americano, Francia
Alemania

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca
suero de la leche, Leche

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase, licuadora
cuenco, estopilla, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
24-36 horas

Hora de cocinar

-
20

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

32,00 °F86,00 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

12 semanas
7- 10 días