Calorías en 1 rebanada de
Grasa saturada
0,00 gramo
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Agua
91,20 gramo
85,40 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
bajo en grasa, rica en probióticos
Síntomas de la alergia
-
Diarrea
Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Sabor
-
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
Origen
Europa, Grecia, Italia
Japón
Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
2 tazones
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
6-7 días de fermentación
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
3- 5 días
1 mes