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Kumis vs Leche de cabra Nutrición

Kumis
Leche de cabra
Leche de cabra vs Kumis Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
20,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
40,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
17
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
1,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg  
99+
0,07 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg  
5
1,30 mg  
22
Vitamina D
3,20 IU  
37
51,00 IU  
6
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
1,30 µg  
5
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29
Minerales
  
  
Calcio
220,00 mg  
40
134,00 mg  
99+
Hierro
1,12 mg  
12
0,05 mg  
99+
Magnesio
13,00 mg  
36
14,00 mg  
35
Phosphorus
98,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+
Potasio
91,00 mg  
99+
204,00 mg  
30
Sodio
150,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+
Zinc
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
56,80 gramo  
88,90 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
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