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mi dieta láctea


Kohuke vs Leche condensada


Leche condensada vs Kohuke


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
410,00 kcal   
14
321,00 kcal   
38

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,05 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
29,09 gramo   
11
54,00 gramo   
5

Fibra
1,40 gramo   
9
0,00 gramo   
15

Azúcar
24,96 gramo   
99+
54,00 gramo   
99+

grasas
29,31 gramo   
99+
9,00 gramo   
99+

Grasa saturada
16,67 gramo   
99+
5,00 gramo   
34

Grasa poli-insaturada
0,98 gramo   
21
0,30 gramo   
99+

Grasa monosaturada
9,93 gramo   
14
2,40 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
56,00 mg   
25
34,00 mg   
35

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
15,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg   
99+
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
2,40 mg   
9

Vitamina D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
280,00 mg   
35

Hierro
no disponible   
0,14 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
19,20 mg   
25

Potasio
189,00 mg   
29
371,00 mg   
13

Sodio
179,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía   
No disponible   

Otros beneficios generales
No disponible   
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No Aplicable   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de calcio   

Alergia
  
  

Kohuke y Leche condensada Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.   
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.   

Color
No disponible   
No disponible   

Kohuke y Leche condensada Sabor
No disponible   
No disponible   

Kohuke y Leche condensada Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
Europa, medio Este   
americano, Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Cuajada, Azúcar   
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
no definida   
envase, licuadora   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
no disponible   

Estante La vida
15 días   
12 semanas   

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Tipos de productos lácteos

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