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mi dieta láctea


Leche condensada vs Proteína de suero Nutrición


Proteína de suero vs Leche condensada Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
27,03 mg   
38

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
33,00 µg   
11

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
2,45 µg   
4

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg   
35
469,00 mg   
27

Hierro
0,14 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesio
19,20 mg   
25
195,00 mg   
4

Phosphorus
no disponible   
1.321,00 mg   
2

Potasio
371,00 mg   
13
500,00 mg   
10

Sodio
127,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
6,18 mg   
2

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
3,44 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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