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mi dieta láctea


Leche condensada vs Kohuke


Kohuke vs Leche condensada


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
321,00 kcal   
38
410,00 kcal   
14

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
8,05 gramo   
99+

Carbohidratos
54,00 gramo   
5
29,09 gramo   
11

Fibra
0,00 gramo   
15
1,40 gramo   
9

Azúcar
54,00 gramo   
99+
24,96 gramo   
99+

grasas
9,00 gramo   
99+
29,31 gramo   
99+

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
16,67 gramo   
99+

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo   
99+
0,98 gramo   
21

Grasa monosaturada
2,40 gramo   
99+
9,93 gramo   
14

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
56,00 mg   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg   
35
no disponible   

Hierro
0,14 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
19,20 mg   
25
no disponible   

Potasio
371,00 mg   
13
189,00 mg   
29

Sodio
127,00 mg   
99+
179,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
No disponible   
proporciona energía   

Otros beneficios generales
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos   
Desconocido   

Cuidado del cabello
No disponible   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
No Aplicable   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio   
Desconocido   

Alergia
  
  

Leche condensada y Kohuke Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.   
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.   

Color
No disponible   
No disponible   

Leche condensada y Kohuke Sabor
No disponible   
No disponible   

Leche condensada y Kohuke Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
americano, Francia   
Europa, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca   
Cuajada, Azúcar   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, licuadora   
no definida   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
2- 3 horas   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
no disponible   
39,20 °F   
19

Estante La vida
12 semanas   
15 días   

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Bajo Caloría Lechería productos

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