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mi dieta láctea


Kohuke vs Fromage frais


Fromage frais vs Kohuke


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
410,00 kcal   
14
50,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,05 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
29,09 gramo   
11
4,20 gramo   
99+

Fibra
1,40 gramo   
9
0,00 gramo   
15

Azúcar
24,96 gramo   
99+
4,20 gramo   
38

grasas
29,31 gramo   
99+
0,10 gramo   
1

Grasa saturada
16,67 gramo   
99+
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,98 gramo   
21
no disponible   

Grasa monosaturada
9,93 gramo   
14
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
56,00 mg   
25
no disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg   
99+
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
90,00 mg   
99+

Potasio
189,00 mg   
29
no disponible   

Sodio
179,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
80,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía   
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
No disponible   
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
efecto antioxidante   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No Aplicable   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Kohuke y Fromage frais Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.   
producto lácteo   

Color
No disponible   
No disponible   

Kohuke y Fromage frais Sabor
No disponible   
No disponible   

Kohuke y Fromage frais Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
Europa, medio Este   
americano, Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Cuajada, Azúcar   
cabra o de oveja o de leche de vaca   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
no definida   
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas   
1 hora   

Hora de cocinar
NA   
15   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
15 días   
5- 7 días   

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