Hacer leche

Skyr

Hacer leche vs Skyr

Hacer leche

Skyr

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1 Calorías

1.1 Calorías

110,00 kcal65,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

3,00 gramo11,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

2,00 gramo4,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

0,00 gramo4,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

10,00 gramo0,20 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

10,00 gramo0,10 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,00 gramono disponible

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,00 gramono disponible

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

0,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

0,26 IUno disponible

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

no disponibleno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

no disponibleno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

no disponibleno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

no disponibleno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

no disponibleno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

no disponibleno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

no disponibleno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

no disponibleno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

no disponibleno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

no disponibleno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

0,26 mgno disponible

0 1705

2.4.2 Hierro

0,00 mgno disponible

0 70

2.4.3 Magnesio

no disponibleno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

no disponibleno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

0,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

600,00 mg65,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,00 mgno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

87,60 gramono disponible

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

humectante natural, removedor bronceado natural

humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

3.2.2 Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, rica en probióticos

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.

skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

No disponible

4.1.3 Aroma

No disponible

4.1.4 Vegetariano

No disponible

4.2 Origen

irlandesa

Islandia

5 Cómo confeccionar