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mi dieta láctea


Gjetost Queso vs Queso hechos


Queso vs Gjetost Queso hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
1.058,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Calorías
466,00 kcal  
11
366,00 kcal  
26

Calorías en 1 cda
65,00 kcal  
37
20,00 kcal  
15

Calorías en 1 oz
132,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
89,00 kcal  
22
113,00 kcal  
37

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
9,65 gramo  
99+
100,00 gramo  
3

Carbohidratos
42,65 gramo  
8
3,70 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
40,00 gramo  
99+
2,30 gramo  
25

grasas
29,51 gramo  
99+
31,79 gramo  
99+

Contenido gordo
30 %  
27
34 %  
30

Grasa saturada
19,16 gramo  
99+
18,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
1,10 gramo  
13

Grasa poli-insaturada
0,94 gramo  
25
1,30 gramo  
17

Grasa monosaturada
7,88 gramo  
31
8,00 gramo  
30

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
94,00 mg  
14
100,00 mg  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU  
6
945,00 IU  
18

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg  
3
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg  
8
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg  
99+
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg  
5
1,50 µg  
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Hierro
70,00 mg  
1
0,63 mg  
23

Magnesio
444,00 mg  
1
26,00 mg  
22

Phosphorus
1.409,00 mg  
1
641,00 mg  
7

Potasio
600,00 mg  
5
132,00 mg  
99+

Sodio
1,14 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zinc
0,00 mg  
99+
2,49 mg  
26

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo  
39,61 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
mejora la digestión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.  
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.  

Color
naranja de oro  
-  

Sabor
caramelo quemado, Sweet  
-  

Aroma
leve  
-  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
Noruega  
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  
Leche, sal, Vinagre  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
20- 25 minutos  

Hora de cocinar
-  
30  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
99,00 °F  
5

Estante La vida
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

resumen >>
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Tipos de queso

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