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Gjetost Queso vs Queso Colby Nutrición

Gjetost Queso
Queso Colby
Queso Colby vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
94,00 mg  
14
95,00 mg  
13
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU  
6
994,00 IU  
15
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg  
3
0,38 mg  
19
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,09 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg  
8
0,08 mg  
23
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg  
99+
18,00 µg  
20
Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg  
5
0,83 µg  
25
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
29
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,70 µg  
11
Minerales
  
  
Calcio
0,52 mg  
99+
685,00 mg  
15
Hierro
70,00 mg  
1
0,76 mg  
19
Magnesio
444,00 mg  
1
26,00 mg  
22
Phosphorus
1.409,00 mg  
1
457,00 mg  
17
Potasio
600,00 mg  
5
127,00 mg  
99+
Sodio
1,14 mg  
99+
604,00 mg  
24
Zinc
0,00 mg  
99+
3,07 mg  
14
Otro
  
  
Agua
13,44 gramo  
38,20 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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Tipos de queso

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