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Gjetost Queso vs Queso Colby Nutrición

Gjetost Queso
Queso Colby
Queso Colby vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
94,00 mg   
14
95,00 mg   
13
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
994,00 IU   
15
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,38 mg   
18
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
0,83 µg   
22
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
21
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9
Minerales
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
685,00 mg   
15
Hierro
70,00 mg   
1
0,76 mg   
18
Magnesio
444,00 mg   
1
26,00 mg   
19
Phosphorus
1.409,00 mg   
1
457,00 mg   
17
Potasio
600,00 mg   
5
127,00 mg   
99+
Sodio
1,14 mg   
99+
604,00 mg   
24
Zinc
0,00 mg   
99+
3,07 mg   
12
Otro
  
  
Agua
13,44 gramo   
38,20 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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