Filmjolk vs Natillas
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
344,00 kcal
11
Calorías por cada 100 gramos
60,00 kcal
99+
122,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
3,99 gramo
99+
Carbohidratos
20,00 gramo
26
17,60 gramo
28
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
17,00 gramo
99+
4,82 gramo
99+
grasas
4,00 gramo
24
4,00 gramo
24
Grasa saturada
2,70 gramo
25
2,03 gramo
18
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,06 gramo
99+
0,31 gramo
99+
Grasa monosaturada
0,96 gramo
99+
1,13 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
51,00 mg
29
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU
99+
182,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,06 mg
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,22 mg
37
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
0,13 mg
31
Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg
5
0,06 mg
28
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg
21
9,00 µg
26
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg
99+
0,52 µg
29
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamina D
no disponible
47,00 IU
9
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg
17
1,20 µg
5
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
0,06 mg
38
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
0,20 µg
25
Minerales
Calcio
385,00 mg
30
139,00 mg
99+
Hierro
0,00 mg
99+
0,51 mg
26
Magnesio
11,50 mg
37
16,00 mg
30
Phosphorus
93,10 mg
99+
130,00 mg
99+
Potasio
170,00 mg
32
207,00 mg
26
Sodio
37,50 mg
99+
84,00 mg
99+
Zinc
0,43 mg
99+
0,51 mg
99+
Otro
Agua
87,42 gramo
73,45 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
No disponible
Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
No disponible
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
da a la piel brillante y sin defectos, NA
Cuidado del cabello
Desconocido
NA
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A
Alergia
Filmjolk y Natillas Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.
Color
blanco
amarillo
Filmjolk y Natillas Sabor
agrio
grueso
Filmjolk y Natillas Aroma
olor agrio
lechoso, dulce
Vegetariano
sí
no
Origen
países nórdicos
Francia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Leche
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
cuenco, envase, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
2 días
No disponible
Hora de cocinar
NA
Desconocido
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
10 a 14 días
5- 7 días
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