Home
mi dieta láctea


Natillas vs Queso Limburger Nutrición


Queso Limburger vs Natillas Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
1.155,00 IU   
4

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,50 mg   
8

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
0,16 mg   
26

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
58,00 µg   
5

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg   
29
1,04 µg   
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamina D
47,00 IU   
9
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg   
99+
497,00 mg   
24

Hierro
0,51 mg   
26
0,13 mg   
99+

Magnesio
16,00 mg   
30
21,00 mg   
23

Phosphorus
130,00 mg   
99+
393,00 mg   
22

Potasio
207,00 mg   
26
128,00 mg   
99+

Sodio
84,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
0,51 mg   
99+
2,10 mg   
26

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo   
48,42 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos