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Filmjolk vs Kaymak

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Calorías

Calorías en 1 taza

70,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

60,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

15,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

35,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

58,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo0,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

20,00 gramo3,31 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

17,00 gramo0,39 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,00 gramo63,10 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

3 %60 %
0 100
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Grasa saturada

2,70 gramo37,66 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,50 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,06 gramo1,45 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,96 gramo16,51 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,30 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,34 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

385,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,50 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

93,10 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

170,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

37,50 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

87,42 gramo32,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

-
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos

Qué es

Qué es

Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.

Color

blanco
blanco

Sabor

agrio
cremoso, lechoso

Aroma

olor agrio
lechoso

Vegetariano

Origen

países nórdicos
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
leche Homogeneizada, crema batida

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura

tiempo duración

Tiempo de preparación

2 días
24 horas

Hora de cocinar

-
480

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

10 a 14 días
5- 7 días