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Dulce de leche vs Queso muenster Nutrición


Queso muenster vs Dulce de leche Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
29,00 mg   
37
96,00 mg   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A
267,00 IU   
99+
1.012,00 IU   
13

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
13
0,32 mg   
25

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,10 mg   
39

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
11,00 µg   
24
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (cobalamina)
0,31 µg   
99+
1,47 µg   
13

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,60 mg   
7
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg   
28
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
2,50 µg   
11

Minerales
  
  

Calcio
251,00 mg   
38
717,00 mg   
12

Hierro
0,17 mg   
99+
0,41 mg   
30

Magnesio
22,00 mg   
22
27,00 mg   
17

Phosphorus
193,00 mg   
35
468,00 mg   
15

Potasio
350,00 mg   
15
134,00 mg   
99+

Sodio
129,00 mg   
99+
628,00 mg   
21

Zinc
0,79 mg   
36
2,81 mg   
18

Otro
  
  

Agua
28,71 gramo   
41,77 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Los productos lácteos ricos en calcio

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