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mi dieta láctea


Queso muenster vs Basundi


Basundi vs Queso muenster


Calorías

Calorías en 1 taza
486,00 kcal  
99+
330,00 kcal  
99+

Calorías
368,00 kcal  
25
375,20 kcal  
21

Calorías en 1 cda
104,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
104,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
103,00 kcal  
32
180,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
23,41 gramo  
18
14,90 gramo  
35

Carbohidratos
1,12 gramo  
99+
36,20 gramo  
9

Fibra
0,00 gramo  
16
2,40 gramo  
7

Azúcar
1,12 gramo  
18
30,50 gramo  
99+

grasas
30,04 gramo  
99+
20,00 gramo  
99+

Contenido gordo
17 %  
15
15 %  
14

Grasa saturada
19,11 gramo  
99+
7,60 gramo  
99+

Grasas trans
0,20 gramo  
3
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,66 gramo  
99+
2,60 gramo  
8

Grasa monosaturada
8,71 gramo  
20
5,60 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
96,00 mg  
12
26,00 mg  
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.012,00 IU  
13
66,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
26
0,10 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
35
0,18 mg  
13

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
5,40 µg  
40

Vitamina B12 (cobalamina)
1,47 µg  
13
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamina D
22,00 IU  
24
195,00 IU  
2

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg  
31
4,68 mg  
3

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg  
13
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
717,00 mg  
12
473,00 mg  
26

Hierro
0,41 mg  
31
0,95 mg  
14

Magnesio
27,00 mg  
20
3,63 mg  
99+

Phosphorus
468,00 mg  
15
105,00 mg  
99+

Potasio
134,00 mg  
99+
231,10 mg  
26

Sodio
628,00 mg  
21
167,20 mg  
99+

Zinc
2,81 mg  
20
0,45 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
41,77 gramo  
60,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago  

Qué es

Qué es
Producto lácteo  
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.  

Color
-  
de color amarillo pálido  

Sabor
-  
lechoso, Sweet, grueso  

Aroma
-  
lechoso  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
India  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
10- 15 minutos  

Hora de cocinar
-  
40  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Estante La vida
2- 3 semanas  
3- 5 días  

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Tipos de queso

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